Asya Nur Taş

Milli Sporcu / Ritmik Jimnastikçi

Merhabalar! Ben, Asya Nur Taş. 16 yaşındayım. Antalya Spor Lisesi'nde okuyorum. Profesyonel olarak ritmik jimnastik yapıyorum. 11 yıldır, Milli Takım sporcusuyum...

Asya Nur Taş

Merhabalar! Ben, Asya Nur Taş. 16 yaşındayım. Antalya Spor Lisesi'nde okuyorum. Profesyonel olarak ritmik jimnastik yapıyorum. 11 yıldır, Milli Takım sporcusuyum. Çok ciddi yarışmalara katılıyorum. LifeCoach'a gelmeden önce yarışmalarım kötü geçiyordu, kaygılanıyor, kötü bir şekilde beni etkileyecek kadar korkuyor, heyecanlanıyor, strese giriyordum. Antrenörümü kıskanıyor, en ufak bir şeyi kafama takıyordum. Tamamen beynim vücudumu kullanıyordu. Milli takım seçmelerinden önce Lifecoach'a gelmeye başladım. Murat Bey'in yardımıyla, yaklaşık 1,5 aylık bir çalışmayla hazırlandım. Çok aksilikler yaşadım. Her şey yerli yerinde mükemmel bir şekilde yarışmaya hazırlanırken, küçük bir kontrolsüzlükle, yarışmada sıçramaya çıkarken sol ayağımı çatlattım. Yarışmama 1 hafta vardı. Hemen kilo aldım. 3 gün yürüyemedim. Ama beni bu durumdan kurtaracak bir şeye sahiptim artık; ruhum, zihnim. Murat Bey, bana beynimi nasıl kullanacağımı öğretti. Bizim amacımız mükemmeli yakalamaktı. Fiziksel görünüş olmasa da performansım zirvedeydi. Artık her şeye olumlu bakabiliyor, mutsuzken mutlu olmayı başarabiliyordum. Yaptığımız çalışmaların çok faydasını gördüm. Bütün hayatımı etkiledi. Olgunluk, kişilik ve davranışlar… Artık, bunlar da yerli yerindeydi. Tamamen bir birey olmama ve ritmik jimnastik hayatımın yaklaşık 5 yıl kadar uzamasına yardımcı olduğuna inanıyorum. Teşekkürler Murat Bey, her şey için. LifeCoach, her insanın ihtiyacı olan bir yer bence. Kesinlikle bir şeyleri değiştirmek isteyen insanlar, önce düzelmeye inanmalılar. Ben inandım, başardım. Teşekkürler LifeCoach.